전통은 가족과 친구들이 반복해서 이야기하는 특별한 이야기와 같습니다. 당신이 좋아하는 잠자리 이야기가 당신을 편안하고 행복하게 만드는 것처럼, 전통은 우리가 함께 하는 것을 통해 공유하는 이야기입니다. 이 이야기들은 책에 쓰여 있는 것이 아니라, 우리가 명절을 축하하거나 함께 즐기는 방식에 있습니다. 그것들은 우리가 그룹에 속해 있고 사랑받고 있다는 느낌을 줍니다.
가족에서 전해 내려오는 레시피를 생각해보세요. 할머니가 엄마에게 맛있는 쿠키를 만드는 법을 가르쳐 주셨고, 이제 엄마가 당신에게 가르쳐 주고 있습니다! 그 쿠키를 구울 때마다 가족과 함께 했던 즐거운 시간을 떠올립니다. 이 레시피는 전통입니다, 왜냐하면 그것이 당신을 가족의 과거와 연결시키고 더 큰 무언가의 일부라고 느끼게 하기 때문입니다.
전통을 생각하는 또 다른 방법은 가족 모두가 알고 있는 춤과 같습니다. 음악이 연주되면 모두가 참여하여 완벽하게 느껴지는 방식으로 함께 움직입니다. 스텝을 생각할 필요가 없습니다, 왜냐하면 그것들은 이미 당신의 마음 속에 있기 때문입니다. 이 춤은 전통입니다, 왜냐하면 그것이 모두를 함께 하게 하고 당신을 행복하고 연결된 느낌이 들게 하기 때문입니다.