척추는 너의 등 안에 있는 강하고 유연한 사다리와 같아. 이 사다리가 너를 슈퍼히어로처럼 곧고 높게 서 있게 도와줘. 사다리의 각 계단은 척추뼈라고 불러. 이들은 서로 쌓여서 너를 더 크게 자라게 해. 만약 사다리가 많은 작은 조각들로 만들어져 있고, 조금 움직일 수 있다면, 너가 높은 선반에 있는 장난감을 잡으려 할 때처럼 구부리고 비틀 수 있어.
척추를 기차 선로라고 생각해봐. 너의 뇌는 기차역이고, 너의 팔과 다리는 기차가 방문하는 마을과 같아. 메시지가 척추를 따라 위아래로 이동하며, 너의 몸에 어떻게 움직이고 느껴야 할지를 알려줘. 엄마가 저녁 먹으라고 부를 때 듣고, 부엌으로 달려가는 것과 비슷해!
척추는 또한 보물을 보호하는 방패 역할도 해. 척추 안에는 척수라고 불리는 특별한 신경 다발이 있어. 이것은 너의 몸에 무엇을 해야 할지 알려주는 중요한 신호의 보물 상자와 같아. 척추는 이 신호들을 안전하게 지켜, 마치 기사가 성을 지키는 것처럼 보호하고 있어.