반복은 마치 좋아하는 노래를 계속 듣는 것과 같아요. 노래가 나올 때마다 재미있는 비트나 멋진 단어처럼 새로운 것을 발견할 수 있어요. 노래를 부르는 것처럼 무언가를 여러 번 하면 더 잘하게 돼요. 춤 동작을 연습하는 것과 같아요; 많이 할수록 더 잘 기억하게 돼요. 반복은 우리 뇌가 배우고 기억하는 것을 도와줘요. 마치 좋아하는 책의 이야기를 여러 번 들어서 기억하는 것처럼요.
반복을 블록으로 탑을 쌓는 것이라고 생각해 보세요. 쌓는 각 블록은 무언가를 계속해서 하는 것과 같아요. 블록을 많이 쌓을수록 탑이 높아져요. 정말 높은 탑을 쌓고 싶다면 블록을 계속 쌓아야 해요. 이는 신발 끈을 묶는 것을 배우는 것과 같아요; 여러 번 하다 보면 생각하지 않고도 할 수 있게 돼요.
반복은 같은 그림을 여러 번 그리는 것과 같을 수도 있어요. 그림을 그릴 때마다 더 많은 세부사항을 추가하거나 다른 색을 사용할 수 있어요. 그림이 매번 어떻게 더 좋아지는지 보는 것은 재미있어요. 자전거 타기를 배울 때처럼, 연습은 더 자신감 있고 능숙하게 만들어줘요. 따라서 반복은 무언가를 연습해서 정말 잘할 수 있게 되는 방법이에요.