낮잠은 하루 중 몸과 마음을 위한 작고 아늑한 휴식과 같습니다. 그것은 뇌를 위한 작은 휴가와 같으며, 눈을 감고 부드럽고 푹신한 구름 속으로 빠져드는 것입니다. 장난감의 배터리를 충전하는 것처럼, 낮잠은 몸이 더 많은 에너지를 얻어 놀고 배우는 데 도움을 줍니다.
뇌는 하루 종일 많은 정보와 재미를 흡수하는 스펀지와 같습니다. 때때로 그 스펀지는 건조해져 더 많이 흡수할 준비가 필요합니다. 낮잠은 그 휴식이며, 당신을 상쾌하게 하고 더 많은 모험을 준비시킵니다.
자신을 피로와 싸우는 특별한 힘을 가진 슈퍼히어로로 생각해보세요. 잠시 누워 눈을 감으면 강해지고 슈퍼 에너지로 하루를 구할 준비가 됩니다.
낮잠은 행복하고 짜증나지 않게 해주는 비밀 레시피입니다. 바쁜 하루에 일시 정지 버튼을 누르는 것과 같으며, 큰 미소와 행복한 마음으로 돌아갈 수 있습니다.