애도는 좋아하는 장난감이 갑자기 부서졌을 때와 같아요. 정말 슬프고 그것을 가지고 놀던 시간이 그리워요. 사랑하는 사람이 멀리 가서 더 이상 볼 수 없을 때, 마음이 무겁게 느껴지는 것과 같아요.
하늘이 구름으로 가득 차고 비가 오기 시작하는 것과도 같아요. 모든 것이 조금 회색이고 우울해 보일 수 있으며, 울고 싶을 수도 있어요. 하지만 비가 꽃을 자라게 돕는 것처럼, 애도는 마음을 천천히 치유하는 데 도움이 돼요.
이것을 나비가 다시 날기 전에 고치 안에 있어야 하는 것처럼 생각해 보세요. 애도는 마음이 그 고치 안에 있는 시간으로, 약간 갇혀 있고 슬프게 느껴지지만, 결국에는 나아지고 다시 행복해질 준비가 될 거예요.
마지막으로, 애도는 퍼즐 조각 하나가 빠진 것과 같아요. 불완전하게 느껴지지만, 시간이 지나면서 그 빠진 조각이 있어도 아름다운 그림을 보는 법을 배워요. 좋은 시간을 기억하고 그것에 대해 감사하게 됩니다.