최면은 이야기나 게임에 정말 집중할 때, 주변의 모든 것을 잊어버리는 것과 같습니다. 당신의 마음이 나비처럼 여기저기 날아다니며 많은 것을 바라보는 것을 상상해보세요. 최면에 걸리면, 나비가 예쁜 꽃에 앉아 하나의 것에만 집중하는 것과 같습니다.
이것은 머릿속에서 재생되는 마법의 TV와 같습니다. 누군가가 당신을 최면에 걸리게 하면, 그들은 이 TV를 켜는 것을 도와주고, 당신은 그 프로그램을 매우 주의 깊게 보게 됩니다. 당신은 아주 평화롭고 편안한 느낌을 받을 수 있습니다. 마치 아늑한 담요에 싸여 있는 것처럼요.
마법사가 지팡이를 가지고 당신의 생각을 특별한 장소로 부드럽게 안내하는 것을 상상해보세요. 마법사는 당신을 통제하지 않지만, 멋진 것에 집중하거나 기분이 좋아지도록 도와줍니다. 그것은 당신이 잠자기 전 이야기를 들을 때, 마음이 작은 모험을 떠나는 것과 같습니다.
최면은 잠자는 것이 아니라, 백일몽에 있는 것과 같아서 여전히 무슨 일이 일어나고 있는지 듣고 알 수 있지만, 단지 한 가지에 매우 집중하고 있는 것입니다.