활공은 놀이터의 미끄럼틀을 타는 것과 같습니다. 꼭대기에서 시작하여 다리를 거의 움직이지 않고 부드럽게 아래로 내려갑니다. 점프나 달리기와는 다르게, 마치 공기에 의해 부드럽게 운반되는 것과 같습니다.
하늘의 새를 생각해 보세요. 새가 활공할 때, 날개를 넓게 펼치고 바람에 의해 날개짓 없이 운반됩니다. 마치 새가 큰 보이지 않는 공기의 담요 위에 떠 있는 것과 같습니다. 새는 열심히 일할 필요가 없고, 그냥 바람에 맡깁니다.
스케이트보드를 타고 있는 모습을 상상해 보세요. 밀고 나서 발을 움직이지 않으면, 인도 위를 활공합니다. 노력을 들이지 않지만 여전히 앞으로 나아가고 있습니다. 마치 땅이 당신을 부드럽게 미끄러지도록 돕는 것과 같습니다.
활공은 또한 그네를 타는 것과도 같습니다. 가장 높은 지점에 도달하고 다시 내려올 때, 공중을 날아다니는 것 같은 느낌이 들고, 아무런 노력 없이 움직이며, 그 여정을 즐깁니다.