마시다는 몸 안에서 큰 포옹을 주는 것과 같아요. 목이 마를 때는 몸이 ‘헤이, 조금의 사랑이 필요해!’라고 말하는 것과 같아요. 물, 주스 또는 우유는 당신을 더 기분 좋게 하고 놀고, 생각하고, 성장하는 데 도움을 주는 마법의 물약과 같아요. 자동차가 부릉부릉 가기 위해서는 기름이 필요하듯이, 당신의 몸도 계속 가기 위해서는 음료가 필요해요!
당신의 몸이 정원이라고 생각해보세요. 식물은 녹색과 건강을 유지하기 위해 물이 필요하죠? 마시는 것은 몸의 정원에 있는 식물에 물을 주는 것과 같아요. 이것은 당신이 강하고 행복하게 지낼 수 있도록 도와줘요. 만약 정원에 물을 주지 않으면, 식물은 시들고 슬퍼져요. 그래서 마시는 것은 매우 중요해요!
당신의 배는 작은 물고기의 아늑한 집과 같아요. 물고기는 수영하고 행복하기 위해 깨끗한 물이 필요해요. 물이 너무 낮아지면 물고기는 슬프고 피곤해져요. 마시는 것은 물고기의 집을 신선한 물로 채워 작은 물고기가 춤추고 즐길 수 있게 해줘요. 이것이 왜 마시는 것이 몸에 기쁜 일인지에 대한 이유에요!