자율성은 자신의 작은 배의 선장이 되는 것과 같습니다. 당신이 배를 가지고 있고 그 배가 어디로 항해할지 결정할 수 있다고 상상해보세요. 왼쪽으로 갈지 오른쪽으로 갈지, 아니면 예쁜 물고기를 보고 멈출지를 선택합니다. 선장이 된다는 것은 자신의 선택을 할 수 있는 자유가 있다는 것을 의미하며, 그것이 자율성의 전부입니다.
자율성을 자신의 정원을 갖는 것처럼 생각해보세요. 어떤 꽃을 심을지, 어디에 물을 줄지, 어떻게 배열할지를 선택할 수 있습니다. 당신의 정원은 특별합니다, 왜냐하면 당신이 그 모습을 결정하기 때문입니다. 해바라기나 데이지로 가득 찬 정원을 원한다면, 그것은 당신에게 달려 있습니다. 자율성은 당신의 방식으로 정원을 키울 수 있는 힘을 갖는 것과 같습니다.
자율성은 또한 크레용 상자로 노는 것과 같습니다. 선택할 수 있는 무지개 색상이 많이 있습니다. 큰 빨간 태양이나 파란 나무를 그릴 수 있습니다. 아무도 당신에게 그림을 어떻게 색칠할지 말하지 않으며, 그것이 재미있는 부분입니다. 그것은 당신의 그림이며, 당신이 그 모습을 결정할 수 있습니다. 그것이 자율성이며, 자신의 방식으로 무언가를 만들 수 있는 통제를 갖는 것입니다.